• Category Archives Статьи
  • Страхи и фобии

    Психотерапевт Александр Федорович

    Любой житель мегаполиса не понаслышке знает, о том, что такое стресс и тревоги и насколько привычными они стали в жизни каждого из нас. Оба этих явления также влекут за собой возникновение различных страхов, для коих урбанизация и технический прогресс подготовили отличную площадку. А для некоторых страхами дело не заканчивается, и на их долю выпадают настоящие фобии.

    Жители крупных городов становятся свидетелями падения на рельсы, часто с фатальным исходом, и пережитый ужас плотно врезается в память. Некоторые видят, как в подворотне на обычного прохожего нападает чья-то неуравновешенная собака, после чего начинают озираться по сторонам каждый раз, когда проходит мимо этого место. А ведь это, может быть, прямой путь к вашему подъезду, ваш двор, обойти который с целью сохранения спокойствия невозможно. Кто-то боится замкнутых пространств, что становится настоящим испытанием в городе полном высоток, а значит и лифтов, где, помимо прочего, одним из основных средств передвижения является метро.

    Есть разные способы работы со страхом, но прежде чем к этой работе приступить, Continue reading  Post ID 4905


  • Ничто не «проходит» само!

    Ничто не «проходит» само!

    Над нашим здоровьем трудимся не мы, и не врачи, нам обеспечивает жизненные возможности сам организм! Обладая незаурядными компенсаторными возможностями, он награждает нас правом весело и с удовольствием себя губить. И это полбеды! Эту возможность не упускают и окружающие.

    Технотронные катастрофы, природные катаклизмы, социальные стрессы, плохая экологическая обстановка и прочие разрушительные факторы компенсируются химическими процессами, происходящими в организме. Процессами приводящими к истощению ферментативной, гормональной, а в скорой перспективе иммунной систем! И в тот момент, когда компенсаторные механизмы истощились на столько, что мы смогли эти перемены зарегистрировать, мы и начинаем говорить о болезни…хотя началась она значительно раньше.

    Таким образом формулировка «перерастёт», «обычно ЭТО проходит со временем», и им подобные, приводят к потере времени, того самого времени, ориентируясь на которое Вам и сообщат о Вашем «опоздании». Как тут не вспомнить грустный до боли анекдот, про «пройдет само» и «это мы не лечим»…

    Мораль – сомневайтесь!! Ищите решения Ваших вопросов!! Спасение утопающих уже давно стало делом самих утопающих!


  • У любой патологии есть корни

    Ничто не берётся из ниоткуда! У любой патологии есть корни.

    Сегодня имеет место мнение о том, что на здоровье ребёнка оказывает влияние, даже процесс его зачатия! Речь идёт не только о слиянии генетического материала, но и об условиях: физических, химических, эмоциональных и пр., в которых это происходило. Т.е. имеет значение состояние здоровья родителей, ещё до того, как они решились стать таковыми.

    Наличие болезней и/или расстройств у предыдущего поколения, обеспечивающих соответствующее генетическое пространства для двух последующих. Ребенок наследует не только физические признаки, но и характерологические черты и темперамент. Родившись и став центром семейных коллизий, ребенок с большим удовольствием впитывает эмоции из речи, мимики, пантомимики окружающих его людей, в первую очередь своих родителей.

    Малыш становится предметом научно – практических споров поколений и школ, что без сомнений служит отличным наполнителем для его развития. Всё имеет значение! Как и когда было прекращено грудное вскармливание, если оно было? Как сел, когда встал и пошёл? Когда заговорил и пр., и пр.!

    Взрослея, ребёнок накапливает проблематику не только свою, но и всех членов семьи, всех, кто так или иначе, имеет к нему отношение. Впитывая, как губка, ВСЁ! Поведение, речь, способы решения задач и т.д., всю оставшуюся жизнь! В итоге получаем сложный микс и очень не простую жизненную задачу для человека любого возраста, и для его терапевта…

    Мораль – сомневайтесь!! Ищите решения Ваших вопросов!! Спасение утопающих, уже давно стало делом самих утопающих!


  • Обида

    Что представляет собой обида? Как с ней бороться? И надо ли с ней бороться?

    Обида — это некое обозначение конфликта. «Вот я знаю за собой некие определённые особенности, вот я считаю, что эти особенности выделяют меня неким образом из толпы и позволяют мне лучше, выше себя ценить.» И тут вдруг выясняется, Continue reading  Post ID 4905


  • Почему не наступает беременность. Часть 2

     Наши дети – наше будущее!

    Психотерапевт Александр Федорович

    Есть множество показателей, по которым «независимые» эксперты из «благополучных» стран оценивают уровень жизни. Среди них есть и очень важные и не очень значимые. Однако, если вникнуть в детали их исследований, то мы заметим удивительную особенность.

    Все показатели носят усреднено – массовый характер. Как оценить качество медицинской помощи? Continue reading  Post ID 4905


  • Психосоматика, или хороший доктор

    Психолог Александр Федорович

    Порой путь пациента к своему психотерапевту бывает долгим и тернистым. Особенно, когда речь идёт не о доступных пониманию каждого «бытовых» психологических проблемах, как то: развод, трудности трудоустройства или непослушный внук, а о всякого рода «физических» переживаниях, как то: подъём артериального давления, «предъязвенное» состояние или бронхиальная астма.
    И проблема не только в том, что врачи-соматологи (дерматологи, отоларингологи, пульмонологи, гастроэнтерологи, кардиологи, урологи, гинекологи и так далее, и так далее…) не умеют Continue reading  Post ID 4905


  • Обратите внимание!-2

    Учёные всего мира отмечают резкое ускорение темпов развития в различных дисциплинах и направлениях науки и техники, особенно последние 100 – 200 лет, что предъявляет повышенные требования к людям, так или иначе вовлечённым в этот процесс. Рост городов, потоки информации, сложная политическая обстановка, постоянно меняющаяся экономическая ситуация систематически испытывают каждого из нас на устойчивость и способность к адаптации. Безудержный ритм жизни заставляет нас пренебрегать даже элементарными мерами по защите организма и сохранению собственного здоровья, как физического, так и психического.

    Переживания, с которыми мы повседневно сталкиваемся, Continue reading  Post ID 4905


  • Тревожность: болезнь или норма?

    Тревога, особенно вкупе с депрессивными переживаниями, — самое «популярное» расстройство на сегодняшний день и мы говорим уже не столько о расстройстве, сколько о некоей своеобразной норме, потому что даже по данным Всемирной организации здравоохранения каждый человек на планете, хотя бы один раз в жизни переживал депрессивный эпизод. Continue reading  Post ID 4905


  • Зависимости

    Среди множества проблем, с которыми сталкиваются люди в современном обществе, едва ли не самая важная — проблема зависимости. Вопросов, возникающих при обсуждении этой темы, великое множество и систематизировать их непросто. С зависимостями человечество знакомо столько, сколько существует на Земле.

    Условно их можно разделить на физическую и психологическую. Условно, потому что нет возможности точно определить, где проходит граница и сколь глубоко взаимопроникновение этих областей, в том числе и различные варианты созависимого поведения. Наиболее показательна ситуация с формами зависимости от психоактивных веществ (алкоголь, никотин и т.д.) и психофизиологических феноменов (игровая, компьютерная, интернет, шопинг-зависимости и т.д.). Continue reading  Post ID 4905


  • Фармакотерапия зависимостей

    Фармакотерапия зависимости – начальная фаза борьбы с недугом. Представляет собой комплекс мероприятий, направленных на преодоление всех «неприятностей», следующих за решением прекратить употребление вещества. Период абстиненции у каждого пациента протекает примерно одинаково и в основном предполагает симптоматическую терапию: то есть, лечим то, что болит. Что же касается периода реабилитации, то он более индивидуален, так как дополняется социальными условиями, однако об этом позже.

    Спектр используемых препаратов велик и требует подбора в каждом конкретном случае. Процесс как бы разматывается в обратном направлении. Пациент вновь проходит все этапы своего непростого пути от опьянения, через похмелье к трезвости. Основа терапии определяется ведущим состоянием, главным показателем болезненности; например, артериальной гипертензией (подъём АД) или головной болью (повышение внутричерепного давления), и часто тошнотой и рвотой (токсический удар по печени и поджелудочной железе) и так далее; то есть, явлениями, с которыми сталкивается пациент в первые часы «выхода» из состояния, и которые чаще всего застаёт врач-нарколог. Что же предлагается на этом этапе? Continue reading  Post ID 4905